A ver si leo tu mente...
vienes a por más información porque crees que con los mil libros, talleres gratuitos y videos guardados que tienes, no es suficiente.
¿Pa’qué? Si sabes que no te los vas a acabar ni en tres millones de vidas.
¡Que te tengo calada!
A ti lo que te pasa es que eres una mente inquieta, como yo.
Así que es momento de que tú y yo tengamos una charla. De mente inquieta a mente inquieta.
¡Ahí va!
Antes de seguir, aclaración:
Una mente inquieta es aquella persona que no tiene suficiente con trabajar, estar con su familia y amigos, y disfrutar de algún hobbie.
Quiere aprender continuamente, aprovechar mejor sus días, disfrutarlos más, sacarse más partido a sí misma e ir logrando cosas, para poder avanzar en la vida.
Porque su máxima satisfacción es conocerse mejor, mejorar sus relaciones, su diálogo interno, su forma de enfrentarse a retos y darle sentido a todo lo que hace.
Te hablo a ti, Mente inquieta.
Bendita fierecilla indomable que siempre tiene mil ideas revoloteando por su cabeza.
Lo tuyo es un don que muchas personas quisieran.
Tu infinita curiosidad por saber de todo no tiene fin.
Te encanta descubrir cosas sobre ti misma y marcarte nuevos retos.
Sin embargo (no todo van a ser flores), a veces te frustra no saber en qué poner foco para lograr lo que quieres, si es que sabes lo que quieres, claro.
Estás convencida de que debe existir un plan para lograr tus metas y aquellos hábitos que te permitan crear tu vida.
En lugar de seguir dando vueltas y enredarte con 1000 cosas que no sabes cómo aplicar en tu día a día... pasa a la acción.
Mira, te lo cuento como si esto fuera un thriller. Aquí van los personajes:
¿Protagonista del enredo? Tú, mi querida mente inquieta.
¿El enemigo malvado? La inquietuditis, que no te deja vivir.
¿El superhéroe? Mi ebook. Sin capa pero muy resultón y, lo más importante, la solución a tus problemillas.
Te lo presento:
Ebook gratuito
Dejar de Enredarse. Para Mentes Inquietas.
Te voy a explicar muy sencillo qué es lo que te pasa, qué es la malvada inquietuditis, cómo superarla y cuáles son las 10 inquietudes típicas que te impiden pasar a la acción.
«¿Nada más?», pensarás.
Sí, hay más, querida mente inquieta.
Cada inquietud viene con un ejercicio para que lo puedas poner en práctica desde ya y superar eso que te frena a conseguir el estilo de vida que va contigo. Sin líos.
Datos tratados por Sandra González con la finalidad de enviar emails, a través de Flodesk, con información comercial relacionada con los contenidos de esta web y los servicios ofrecidos, pudiendo ejercer las usuarias sus derechos a través del email de contacto de la web. Más información en política de privacidad.
Lo que debes saber es…
Aviso: te voy a meter caña, pero con cariño.
Probablemente sufres inquietuditis aguda.
Osease, eres la reina del «es que»:
- Es que no sé lo que quiero.
- Es que no sé por dónde empezar.
- Es que no sé cómo se hace.
- Es que a mí no se me da bien.
- Es que yo no soy tan apañada como la Loli.
- Es que no sé si saldrá bien.
- Es que no me da la vida.
- Es que ya voy tarde… y mal.
- Es que no soy constante.
¿Estás diciendo que sí con la cabeza?
Eso significa que seguramente estés con una constante sensación de frustración.
Empiezas mil cosas y no acabas ninguna.
Y para ti la "parálisis por el análisis" no es un concepto rimbombante, sino tu realidad diaria.
Pero tranquila, que no es grave y tiene remedio.
Ahora mismo te lo explico.
Antes, déjame contarte una cosa: yo también soy una mente inquieta, ¡y con la cabeza bien alta!
Son muchas cosas las que me inquietan. Verás:
Me inquieta no aprovechar mi vida.
Y no hablo solo de pasarlo bien, que también.
Me refiero, sobre todo, a esa inquietud que tengo por lograr cosas en la vida.
Me pone desafiarme y sentir que avanzo en mi día a día.
Vamos, que me niego a vivir en modo zombie.
No quiero perderme nada pero, a la vez, quiero saborear cada experiencia y saber por qué hago las cosas.
¿Somos raras?
¿Soy rara?
No, somos inquietas.
La inquietud es la que nos mueve y no tiene nada de malo, ¿sabes?, solo tenemos que convertirla en nuestra aliada.
Venga, voy a dejar que salga mi parte más ñoña
(todas la tenemos, tú también, no disimules)
Pienso que el mundo sería un lugar mejor si no existieran las excusas y las ralladuras mentales.
Todas esas películas que nos contamos para no pasar a la acción.
Así que tiene sentido que quiera ayudarte a crear una vida que te haga feliz, sin líos, con un paso a paso concreto y práctico.
¿A que me pongo profunda?
Creo que parte del sufrimiento humano tiene que ver con la frustración que se siente al no lograr lo que una se propone.
Por eso, quiero dejarte claros 3 antídotos que te van a ayudar a darle la vuelta a todo esto. Toma nota, porque esto te va a encantar:
¡La reina de los
post-its te saluda!
Probablemente en mi casa hay más post-its por metro cuadrado que polvo.
Me flipa tener cuadernos, hojas con notas, libretas con apuntes que nunca más voy a leer, libros aún sin abrir, cursos “a medias”, decenas de pestañas abiertas en el navegador… (cojo aire)...
Sigo a mil cuentas de recetas dulces, gatitos, las últimas tendencias en diseño, viajes de ensueño, tips sobre crecimiento personal que nunca sabes si funcionan ni a quién… (respiro)...
Y cómo no, curiosidades y memes a tutiplén.
¿A ti también te pasa?
Nos va la marcha, eh.
Tienes esa preciosa manía de querer hacer mil millones de cosas para mejorar tu vida, por eso tienes mil post-its, notas y libretas con ideas y listas de tareas pendientes por todas partes. Pero el tiempo no te da para hacer todo lo que tienes apuntado.
Y aquí tu antídoto:
Averigua qué es realmente importante para ti.
Baja de la nube, el día no tiene 1000 horas, no te da para hacer todo lo que quieres.
Y sabes cómo vas a acabar: pro-cras-ti-nan-do (¿soy yo la única que se atraganta con la palabrita?).
Empieza preguntándote qué quieres.
Yo, por ejemplo, pese a ser una ansias y querer apuntarme a todo, constantemente me planteo cómo quiero que sea mi vida soñada:
Con mi huertecito, mis gallinas y mi programa Logra Tus Metas, ya soy feliz.
Quiero pasar más tiempo al aire libre, hacer Pilates, comer cosas ricas, salir a pasear mi perrita Tris, charlar de cosas random con mi chico, tener una comunidad de mentes inquietas y reírme, reírme mucho. No pido tanto, ¿no? 😉
Cuéntame, cabecita inquieta,¿tu qué le pides a la vida?
Ya sé que sola es difícil aclararse, por eso creé varios programas de acompañamiento diario en plan «yo te voy a guiar paso a paso, día a día, para que la malvada inquietud no te desvíe de tu camino y puedas alcanzar el gran tesoro: tu paz mental, y crear la vida que mereces».
Pero esto ya son palabras mayores, ahora empieza por aquí:
Descárgate mi Ebook gratuito
Dejar de Enredarse. Para Mentes Inquietas.
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Te gusta hacer cursos de crecimiento personal, pero al poco de apuntarte ya te propones hacer dos cursos más para complementar (y luego no acabas ninguno, Mari Carmen, ambas lo sabemos. ¡Que te empachas!)
Eres rica en teoría, pero pobre en práctica.
Sabes muuuucho sobre emociones pero no sabes gestionar TUS emociones; Sabes muuuucho sobre gestión del tiempo, pero no sabes gestionar TU tiempo.
¿Hace falta que siga?
¿Y si te digo que aquí todas hemos dejado cosas a medias alguna vez?
No se nos da muy bien elegir una sola cosa, ¿verdad?
Nos gusta todo… y mucho.
Y aquí tu antídoto:
No se trata de saber más, sino de Aplicar Más.
Yo, por ejemplo, siempre he querido saber de todo.
¿Qué hice cuando me surgió la inquietud de mejorar el aspecto de mi piel?
Empecé a investigar tanto sobre ello que casi podríamos decir que tengo un máster en skincare y rutinas faciales.
El caso es que me puse a aplicarlo todo y a probar distintas rutinas hasta encontrar la mía.
Y, oye, ¡menudo cutis se me ha quedao! jajaja
Hay que ver lo lejos que a veces nos llevan estas «investigaciones».
Otro ejemplo: a mis 29, entré en una crisis vocacional muy fuerte porque acabé odiando mi trabajo y a mi jefe.
No sabía a qué dedicarme ni cómo mejorar mi gestión emocional y de conflictos en el trabajo.
En lugar de contratar a un coach o comprarme un libro de autoayuda, directamente me apunté a un Máster de Experta en Coaching.
¡Toma ya!
De cabeza, con todo.
Y, en cuanto terminé el Máster, me puse a hacer sesiones para ganar experiencia.
Por eso hoy llevo más de 12 años siendo coach y escuchando a personas para ayudarles a mejorar sus vidas.
Y aquí ando.
Ni tan mal.
Tienes arrancada de león pero parada de burro. Es decir, que a la hora de ponerte en acción para cambiar tu vida, empiezas siempre con mucha motivación, pero al poco te desmotivas y acabas por abandonar o dejar a medias tus buenas intenciones. ¿Te suena?
Y aquí tu antídoto:
Deja de lado el “Todo o Nada”.
Crea tu Vida Cada Día, a tu rollo, para que no acabes con las baterías fundidas.
Que oye, si es porque has salido de fiesta, has tenido una noche loca o te has pegado unos viajes de la leche, vale.
Pero si es porque #estásagotadaynosabesporqué, para y analiza qué te está pasando y cómo puedes ajustarlo todo para poder seguir adelante sin abandonar.
La clave está en pasar a la acción, sí, pero pasito a pasito y a diario.
Buscando motivarte cada día con inspiraciones y tips fácilmente aplicables.
Y si es algo que te llega a tu bandeja de entrada, sin hacer nada, mejor que mejor.
Pues mira, las Mentes Inquietas tenemos un Club donde, entre otras cosas, hablamos sobre cómo lograr nuestras metas, arreglamos el mundo y nos reímos de nosotras mismas.
Shhhh, es privado.
Un Club donde damos rienda suelta a nuestra mente inquieta.
Pero para ser del club, antes tenemos que conocernos un poco mejor, digo yo.
Empieza por aquí:
¿Más antídotos para bajar revoluciones y pasar a la acción? Aquí los tienes:
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Dejar de Enredarse. Para Mentes Inquietas.
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¿Y quién soy yo, además de una mente inquieta como tú?
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